কীভাবে একটি বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ চয়ন করবেন

এমন একটি সময় ছিল যখন একটি টুথব্রাশ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনার সবচেয়ে বড় সিদ্ধান্ত ছিল নরম বা দৃঢ় ব্রিসলস … এবং সম্ভবত হ্যান্ডেলের রঙ।আজকাল, ভোক্তারা মৌখিক-যত্ন করিডোরে আপাতদৃষ্টিতে অবিরাম বিকল্পগুলির মুখোমুখি হচ্ছে, কয়েক ডজন বৈদ্যুতিক-চালিত মডেলের সাথে, প্রতিটি বৈশিষ্ট্যের একটি অ্যারে নিয়ে গর্বিত।তারা সাদা করার প্রতিশ্রুতি দেয়, ফলক অপসারণ করে এবং মাড়ির রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে — সবই আপনার স্মার্টফোনে কথা বলার সময়।ডেন্টাল পেশাদাররা সম্মত হন যে একটি বৈদ্যুতিক টুথব্রাশের স্ট্রোকের দক্ষতা - যা মূলত আপনার জন্য কাজ করে - একটি ম্যানুয়াল মডেলকে হারায়, হাত নিচে, কিন্তু একটি শালীন যে কোনও জায়গায় $40 থেকে $300 বা তার বেশি খরচ হতে পারে।

আপনার দাঁত সুস্থ রাখতে আপনার কি সত্যিই ব্যাঙ্ক ভাঙার দরকার আছে?কিছু উত্তরের জন্য, আমি তিনজন মৌখিক-যত্ন বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়েছিলাম৷ একটি বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ বেছে নেওয়ার সময় কী বিবেচনা করা উচিত সে সম্পর্কে এখানে তাদের টিপস রয়েছে৷

ব্যবহারকারীর ত্রুটি এড়িয়ে চলুন।হাতিয়ারের চেয়ে টেকনিক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।হেড্রিক বলেছেন, "লোকেরা অনুমান করে যে তারা কীভাবে একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করতে হয়, তবে আপনি যে নির্দিষ্ট মডেলটি বেছে নিয়েছেন তা কার্যকরভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন তার নির্দেশাবলী পড়তে হবে।"একজন আপনাকে ধীরে ধীরে আপনার দাঁতের উপর দিয়ে ব্রাশ করার পরামর্শ দিতে পারে, অন্যজন আপনাকে প্রতিটি দাঁতের উপর থেকে বিরতি দেওয়ার নির্দেশ দিতে পারে।নির্দেশাবলী অনুসরণ করলে ব্রাশ আপনার জন্য কাজ করতে দেয়।

বৈশিষ্ট্য নং 1 থাকতে হবে: একটি টাইমার।ADA এবং যে বিশেষজ্ঞদের সাথে আমরা কথা বলেছি তারা সবাই সুপারিশ করে যে লোকেরা দিনে দুবার দুই মিনিট (প্রতি চতুর্ভুজ প্রতি 30 সেকেন্ড) তাদের দাঁত ব্রাশ করে।যদিও প্রায় সব বৈদ্যুতিক ব্রাশ দুই-মিনিটের টাইমার দিয়ে সজ্জিত থাকে, তবে সেগুলি সন্ধান করুন যা আপনাকে সংকেত দেয় — সাধারণত কম্পনের পরিবর্তন দ্বারা — প্রতি 30 সেকেন্ডে, যাতে আপনি আপনার মুখের অন্য অংশে যেতে জানেন

বৈশিষ্ট্য নং 2 থাকতে হবে: একটি চাপ সেন্সর।ধ্বংসাবশেষ পরিত্রাণ পেতে ব্রাশটি দাঁতের উপরিভাগ স্কিম করা উচিত;অতিরিক্ত চাপ আপনার দাঁত এবং মাড়ি উভয়েরই ক্ষতি করতে পারে।

কিভাবে নির্বাচন করবেন।আপনার পছন্দগুলিকে সংকুচিত করার সর্বোত্তম উপায় হল এমন একটি মডেলের সন্ধান করা যাতে এই দুটি "অবশ্যই" বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷(অনেক কম কার্যকরী টুথব্রাশের উভয়ই থাকবে না।) গোলাকার বনাম ডিম্বাকৃতির ব্রাশের মাথা ব্যক্তিগত পছন্দের বিষয়, এবং কোনটি আপনার প্রয়োজনে সবচেয়ে উপযুক্ত তা নির্ধারণ করার জন্য বিভিন্ন ধরণের মাথা ব্যবহার করে দেখুন।সমস্ত বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ একটি আদর্শ মাথার সাথে আসে এবং একটি সম্পূর্ণ এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিচ্ছন্নতার প্রস্তাব দেয়।

ঘূর্ণায়মান মাথা বা কম্পিত মাথার সাথে যেতে হবে কিনা, এটি ব্যক্তিগত পছন্দের উপরও নেমে আসে, ইসরায়েল বলে।আপনি উভয় সঙ্গে একটি সন্তোষজনক পরিষ্কার পেতে পারেন.বৃত্তাকার হেড কাপ প্রতিটি দাঁতের উপর দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে একটি দোদুল্যমান টুথব্রাশ ঘুরছে।সোনিক ব্রাশগুলি একটি ম্যানুয়াল ডিম্বাকৃতি টুথব্রাশের অনুরূপ এবং যেখান থেকে ব্রিস্টলগুলি আপনার দাঁতকে স্পর্শ করে সেখান থেকে প্রায় চার মিলিমিটার দূরে গামলাইনে খাবার বা ফলক ভাঙতে সোনিক তরঙ্গ (কম্পন) ব্যবহার করে।

হ্যান্ডেল আকার বিবেচনা করুন।হেড্রিক বলেছেন যদি আপনার বয়স বেশি হয় বা আপনার গ্রিপ সমস্যা থাকে তবে কিছু বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ রাখা কঠিন হতে পারে, কারণ হ্যান্ডেলটি অভ্যন্তরীণ ব্যাটারি মিটমাট করার জন্য মোটা।এটি আপনার স্থানীয় খুচরা বিক্রেতার কাছে একটি ডিসপ্লে চেক করার জন্য অর্থ প্রদান করতে পারে যা আপনার হাতে আরামদায়ক বোধ করে।

একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।অনলাইন পর্যালোচনার মাধ্যমে চাষ করার পরিবর্তে বা একটি বিস্তৃত টুথব্রাশ ডিসপ্লের সামনে অসহায়ভাবে দাঁড়িয়ে থাকার পরিবর্তে, আপনার ডেন্টিস্ট বা হাইজিনিস্টের সাথে কথা বলুন।তারা সেখানে যা আছে সে সম্পর্কে আপ-টু-ডেট থাকে, তারা আপনাকে এবং আপনার সমস্যাগুলি জানে এবং তারা সুপারিশ করতে পেরে খুশি।